Selbstwert im Job

Kennst du deinen Selbstwert im Job? Ich kannte ihn lange Zeit nicht. Viele Erfahrungen, die ich im Arbeitsalltag machte, brachten mich immer wieder an meine Grenzen und ließen mich an mir selbst zweifeln. Ich fragte mich, ob ich zu empfindlich und einfach nicht belastbar genug für diese Arbeitswelt bin. Das Problem war, dass mein Umfeld mich schließlich genauso wahrnahm, weil ich eine gewisse Unsicherheit ausstrahlte. Wer seinen Selbstwert nicht selbst anerkennt, kann auch nicht erwarten, dass das Umfeld es für einen tut. Wenn ich nicht selbst sehe, was ich alles kann und wo meine Stärken liegen, wie sollen es die anderen dann in mir sehen?

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Brauchen wir eine emphatischere Arbeitswelt?

Ich persönlich finde: ja, unbedingt! Wofür arbeiten wir denn eigentlich? Für das liebe Geld? Für den Erfolg, der meistens mit Geld gleichgesetzt wird? Für den Beifall und die Anerkennung von außen? Um mich selbst zu verwirklichen und die Ellenbogen auszupacken? Für den Wettkampf, den Gewinn…? Ich persönlich finde, dass diese Gründe alleine nicht ausreichen können. Ich möchte mit meiner Arbeit einen gesellschaftlichen Beitrag leisten, mich kreativ ausdrücken und einen Unterschied in der Welt machen – auch wenn er noch so klein ist.

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Selbstliebe als HSP

Eigentlich kommt man als hochsensibler Mensch gar nicht um das Thema Selbstliebe herum. Ich persönlich beschäftige mich schon seit langem damit, weil es ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem authentischen Leben ist. Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen…es gibt so viele verschiedene Begriffe, die im Grunde genommen dasselbe meinen: Sich selbst so anzunehmen, wie man ist. Das ist keine leichte Aufgabe, da wir alle unsere kleinen oder größeren Macken haben. Aber besonders für hochsensible Menschen ist dieser Schritt  essentiell.

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